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媽咪愛助家長做好腹瀉預(yù)防,保持腸道健康狀態(tài)

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由夏入秋,多變的天氣給家長帶來“換季煩惱”,稍不注意孩子就生病感冒,“鬧肚子”頻率也明顯增加。這是因?yàn)榻?jīng)過炎熱的夏季,機(jī)體的抵抗力減弱,病原體趁虛而入,進(jìn)而導(dǎo)致了腹瀉的發(fā)生。換季時(shí)節(jié)最常見的疾病之一就是腸道傳染病,需要家長們細(xì)心呵護(hù),以防腸道出現(xiàn)問題而影響孩子成長發(fā)育。

呵護(hù)孩子的健康,謹(jǐn)防腸道疾病,家長們要以預(yù)防為主。天氣逐漸干燥,身體需要適應(yīng)溫差的變化,腸胃也需要適應(yīng)天氣和食物的轉(zhuǎn)換,尤其不能放松對(duì)寒涼的警惕,要防止病從口入,少吃生冷食物,以免通過寒冷刺激增加腸道蠕動(dòng),從而誘發(fā)腹瀉。日常飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)、易消化為主;注意個(gè)人衛(wèi)生、食物衛(wèi)生清潔,不吃過期食品;余暑未消,仍要注意避免中暑,以保持腸道的屏障作用;注意腹部保暖,盡量少吹空調(diào),以免影響機(jī)體免疫力,降低機(jī)體抵抗細(xì)菌的能力;適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),增強(qiáng)孩子體質(zhì),提高身體免疫力。

腸道的健康與人體免疫力息息相關(guān),而腸道健康的關(guān)鍵在于保持腸菌群的平衡,從“源頭”著手提高孩子的內(nèi)在保護(hù)力,才能“腸”健康。而孩子發(fā)生腹瀉時(shí),腸道有益菌也會(huì)減少,菌群紊亂。這種情況下,可通過補(bǔ)充媽咪愛益生菌逆轉(zhuǎn)腸道菌群失衡,媽咪愛含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026可以在腸道內(nèi)迅速定植,協(xié)同奪氧,優(yōu)化供能,增加有益菌抑制有害菌,從而使腸道的菌群恢復(fù)正常的平衡狀態(tài)。對(duì)多種原因(感染性腹瀉、抗生素濫用引起的腹瀉等)引發(fā)的腹瀉都能通過調(diào)節(jié)腸道菌群取得很好的治療效果。而且可常溫保存,便于服用,是兒童益生菌的合理選擇。

如不慎發(fā)生腹瀉怎么做?腹瀉時(shí)會(huì)導(dǎo)致大量營養(yǎng)物質(zhì)流失,應(yīng)調(diào)節(jié)飲食,不應(yīng)該完全“禁食”,少食多餐,選擇清淡、易消化的食物,癥狀好轉(zhuǎn)后逐漸過渡到正常飲食;為防止脫水,應(yīng)多飲一些糖鹽水,最好到藥店購買“口服補(bǔ)液鹽”;千萬不要濫用止瀉藥物、抗生素,反而不利于腹瀉的恢復(fù);如果腹瀉病情不重,一般通過調(diào)整飲食、休息、對(duì)癥治療,2天-3天內(nèi)癥狀即可改善,腹瀉嚴(yán)重者,尤其出現(xiàn)脫水癥狀的,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。


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